Styrk din hårvækst med hovedbundsmassage

Styrk din hårvækst med hovedbundsmassage

Hovedbundsmassage er kort fortalt fantastisk for både dig og dit hår. En god dybdegående hovedbundsmassage udløser nemlig hormonet oxytocin, som giver fornyet energi og glæde. 

Ekstra glæde og mere energi er ikke det eneste, du får du af en hovedbundsmassage. Massagen virker både afstressende og lindrer spændinger - og kan sågår hjælpe på spændingshovedpine.

Når du masserer hovedbunden, stimulerer du blodcirkulationen, og den øgede blodgennemstrømning i hårsækkene sender ilt og næringsstoffer ud til hårfolliklerne, og hjælper derved med at styrke din hårvækst.

 

Mini guide til hovedbundsmassage du kan lave derhjemme

En god hovedbundmassage kan være alt fra et par minutter inden du skal i bad til en længere omgang i forbindelse med en hårkur. Alle minutter du bruger giver bonus, så stress ikke over at det kun blev til en lille smule den ene dag. Nyd hellere hvert minut du får masseret. 

Sådan gør du:

Dette er vores mini guide til hovedbundsmassage derhjemme.

  1. Start med at rede håret grundigt igennem, så det bliver så let som muligt at lade fingrene glide fra hovedbund til hårspids. Brug en god børste der passer på dit hår eller en bred kam.

  2. Fordel en lille smule ZENZ Organic Oil Treatment i hænderne, og lad fingrene glide gennem håret. Start oppe fra panden og bagud til dine hænder mødes. Derefter fra siden af hovedet og bagud, og til sidst fra nakken og op. Dine fingre skal blidt røre din hovedbund hver gang. Pas på at du ikke rammer med neglene, da de kan gøre mere skade en gavn. Gentag bevægelsen nogle gange som opvarmning.

  3. Næste skridt er den egentlige massage. Der findes flere forskellige bevægelser du kan anvende, og det handler i høj grad om at finde de bevægelser, der føles godt for dig. Her er 2 bud på bevægelser alle kan lave.

    Cirkulære bevægelser:
    Massér hele hovedbunden med cirkulære bevægelser ved at sætte alle 10 fingre på hovedet og bevæge fingrene i små cirkler og presse på hovedbunden. Start fra panden og arbejd dig igennem hele hovedet oppe fra og ned mod nakken

    Zig-zag bevægelser:
    Sæt dine hænder på hver side af hovedet og lad dem glide op og ned, så dine fingre "fletter" ind i hinanden, når de mødes på toppen af dit hoved. Du kan også kombinere disse to bevægelser, og lave roterende bevægelser mens du zig-zagger gennem håret.

  4. Vend nu hovedet nedad og massér fra nakken og op. Når dit hoved vender nedad får din massage et boost med hjælp fra tyngdekraften.

  5. For at få olien ud igen skal du først fordele din shampoo i håret og derefter vand. Vask gerne håret 2 gange. Brug balsam efter behov, og afslut gerne med at skylle hår og hovedbund med koldt vand. Koldt vand lukker hårstrået og giver dit hår ekstra glans.

           

           

          Skriv en kommentar

          Alle kommentarer evalueres inden de offentliggøres

          "ZENZ har deres egen serie af naturlige produkter, inklusive en skøn olie kaldet Deep Wood no. 99, som jeg bruger i mit hår og på min krop."

          Helena Christensen / interview in Vogue